為充分發揮共青團服務青少年健康成長的職能作用，緩解中考備考生考前日益增加的心理焦慮與壓力，6月4日下午，團縣委邀請河南省12355青少年服務臺講師尹書立、王孝玲走進民權縣實驗中學開展中考減壓賦能活動。

       活動中，尹書立引導學生們進入深度放松狀態，通過“呼吸調節”、“場景想象”等催眠技術，幫助學生釋放緊繃情緒，為大家帶來了一場別開生面的催眠減壓體驗，取得了良好的效果。
       截至目前，團縣委已聯合實驗中學、民族學校、人和鎮第一初級中學、花園鄉第一初級中學開展了4場中考減壓活動，為近900余名中考學子搭建了一個緩解考前壓力、調適心理狀態、提升備考信心的平臺。

       下一步，團縣委將進一步整合資源，聯合多方力量，在全縣范圍內開展“12355”中高考減壓活動，護航青少年在人生重要節點向陽生長、逐夢前行。